La Obesidad y El Sobrepeso

  • Descripción general de la obesidad 

    La obesidad es considerada por muchos como un problema estético, sin embargo la obesidad es la causante de muchos problemas de salud en niños y adultos. El sobrepeso afecta la respiración, el sueño, el estado de ánimo, el sistema cardiovascular y digestivo, los niveles de energía y las articulaciones. Muchos son los problemas de salud que se le atribuyen a la obesidad, no obstante dos de los más comunes son la diabetes y los problemas cardiovasculares.

    La obesidad se desarrolla cuando las personas ingieren más calorías de las que su metabolismo quema durante el día,  de esta forma la grasa se va acumulando en el cuerpo. Consecutivamente, esta grasa acumulada en el cuerpo llega a poner en riesgo la salud de la persona si no se toman medidas para reducirla. Hay diferentes factores que predisponen a las personas a desarrollar sobrepeso y obesidad, entre estas se encuentran algunas enfermedades, así como circunstancias ambientales y genéticas.

    La obesidad y los factores genéticos

    Algunas personas que cuentan con familiares obesos tienen una predisposición a padecer obesidad si no cuidan sus hábitos desde temprana edad.  Esta predisposición genética altera determinados genes que controlan el apetito. En dichos casos las personas con genes alterados tienen mucho más apetito y queman menos energía.

    El Índice de Masa Corporal (IMC) y la obesidad

    Los médicos y otros profesionales de la salud suelen determinar si una persona sufre obesidad usando una medida denominada Índice de Masa Corporal (IMC). El Índice de Masa Corporal (IMC) es el indicativo de la relación entre el peso y la altura. Debajo usted puede encontrar las instrucciones para determinar su IMC y una calculadora de IMC en la web que le puede ayudar con este proceso. 

    Problemas de salud relacionados con la obesidad

    Existe un sin fin de padecimientos asociados con la obesidad, entre estos padecimientos se encuentran la artrosis, el asma, la apnea del sueño, la hipertensión arterial, el colesterol alto, los caculos biliares, el hígado graso, el síndrome del ovario poliquistico, la depresión y otros más.  

    Vea el video acerca de las consecuencias de la obesidad realizado por el Instituto Nacional de Salud (NIH). 

    El Sobrepeso y Obesidad Infantiles

    Uno de los problemas más graves de este siglo en términos de salud es la obesidad infantil, ya que a nivel mundial afecta a más de 42 millones de niños. La definición básica del sobrepeso y obesidad es la acumulación excesiva de grasa que supone un riesgo para la salud. Resulta difícil medir el sobrepeso en niños ya que su cuerpo siempre está en constante crecimiento.  

    México ocupa el primer lugar en obesidad infantil, y el segundo en obesidad en adultos.  Sin embargo, la malnutrición en niños también es un problema grave, especialmente en comunidades rurales. Los dos padecimientos afectan mayoritariamente a la población infantil, sin embargo la desnutrición es más visible en la región sur del país y por su parte la obesidad aqueja a la población del norte del territorio Mexicano.   

    Obesidad en personas con discapacidades

    Las personas con discapacidad son más propensas a padecer obesidad ya que tiene más dificultad para comer en forma saludable, controlar su peso, y mantener actividad física. Si usted es una persona que vive con una discapacidad o conoce a alguien que tenga una discapacidad, la información ofrecida en el sitio web atreves del enlace debajo le puede ser de mucha utilidad.  

    Prevención de la obesidad

    Un estilo de vida saludable le puede ayudar a prevenir sobrepeso y obesidad.  

    El bypass gástrico y la obesidad

    El bypass gástrico es una cirugía que consiste en modificar en sistema digestivo para tratar la enfermedad. Comúnmente se realiza en personas que han padecido obesidad por un largo tiempo.